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Desserts

Gaufres mousseuses

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Temps total 40 min
Budget Bon marché
Portions 6 personnes
Difficulté Très facile
Gaufres mousseuses

Ingrédients

6  personnes.
300 g Farine
40 g Beurre (ou margarine)
1 cuillère à soupe Miel
zeste Orange (facultatif)
3 Oeuf
100 g Lait concentré
100 g Crème épaisse à 15 %
50 g Lait
250 g Bière brune

Ustensiles

Appareil à gaufres
1 Appareil à gaufres
Four
1 Four
Mixeur
1 Mixeur
Fourchette
1 Fourchette
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Saladiers
1 Saladiers
Pinceau
1 Pinceau
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 30 min
  • 1

    Séparez les jaunes des blancs. Battez les jaunes d' oeuf avec le lait concentré, la crème épaisse et le lait. Ajouter la farine et battez jusqu'à ce que le mélange devient homogène. Ajouter la bière, mélanger avec une fourchette, puis battez le tout au mixeur AU MOINS pendant 5 mn, à vitesse lente.

  • 2

    Faites fondre doucement le beurre et le miel, ajouter le zeste d' orange, puis mélanger avec l' appareil précédent.

  • 3

    Battez les blancs en neige, et mélanger délicatement au reste, sans trop tourner.

  • 4

    Cuisez dans le gaufrier (à peu près deux minutes par gaufre). Selon le modèle, huilez le gaufrier avec un pinceau (s' il n' est pas antiadhésif).

  • 5

    Les gaufres sont réussies quand elles sont croustillantes à l'extérieur, mais moelleuses à l'intérieur!


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
280
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 13 g
Saturés 5 g
Insaturés 8 g
Cholestérol 70 mg

Glucides & Protéines

Glucides 35 g
Fibres 1 g
Sucres 12 g
Protéines 6 g
Sodium 200 mg




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