Ingrédients
6 Personnes.
200 g
Chocolat
100 g
Sucre
1 verre
Huile
5
Oeuf
3 cuillère à soupe
Amandes en poudre
3 cuillère à soupe
Fécule de pomme de terre
Ustensiles






Préparation
Préparation
30 min
Repos
-
Cuisson
60 min
-
1
Faire fondre le chocolat au bain marie.
-
2
Séparer les jaunes des blanc, montée les blanc en neige.
-
3
Dans le chocolat mettre les 3 cuillères à soupe de poudre d'amande et de fécule de pommes de terre, les 5 jaunes d'oeufs, le verre d'huile et mélanger le tout puis incorporer les blancs en neige tout doucement.
-
4
Bien mélanger puis mettre au four 1h à 108°C (thermostat 6).
Valeurs nutritionnelles (par portion)
380
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
30 g
Saturés
10 g
Insaturés
18 g
Cholestérol
120 mg
Glucides & Protéines
Glucides
20 g
Fibres
2 g
Sucres
15 g
Protéines
7 g
Sodium
100 mg

