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» Recettes » Desserts » Flan de courgettes en dessert
Flan de courgettes en dessert

Flan de courgettes en dessert

0(0)
lily
  • 60 min
  • Très facile
  • Bon marché

Ingrédients

3 personnes

Ustensiles

  • Mixeur
    1 Mixeur
  • économe
    1 économe
  • Cuillère en bois
    1 Cuillère en bois
  • Four
    1 Four

Préparation

  • 15 min
  • -
  • 45 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
220
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 9 g
Saturés 4 g
Insaturés 4 g
Cholestérol 120 mg

Glucides & Protéines

Glucides 28 g
Fibres 1 g
Sucres 20 g
Protéines 6 g
Sodium 100 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.



Idées de recettes

Courgette Desserts légersFlanOeuf

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