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Entrées

Mini flan au courgette et curry

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Temps total 60 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Mini flan au courgette et curry

Ingrédients

4  personnes.
2 Courgette
2 cuillère à café Curry en poudre
Sel / poivre
Huile
2 Oeuf
20 cl Crème fraîche liquide

Ustensiles

Four
1 Four
Lot de 12 ramequins
1 Lot de 12 ramequins
Saladiers
1 Saladiers
Couteau
1 Couteau

Préparation

Préparation 30 min
Repos -
Cuisson 30 min
  • 1

    Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6).

  • 2

    Rincez vos courgettes et épluchez-les en conservant quelques fines lamelles pour la décoration de vos ramequins.

  • 3

    Découpez les courgettes en petits dés.

  • 4

    Faites bouillir de l'eau salée et plongez-y les dés de courgettes. Une fois cuits (attention ça va très vite), égouttez les (il ne faut vraiment plus d'eau dans les courgettes !).

  • 5

    Dans un récipient mélangez les œufs, la crème liquide, le sel, le poivre et le curry. Ajoutez les dés de courgettes.

  • 6

    Huilez vos ramequins et disposez en croix dans le fond les lamelles d'épluchure de courgette que vous avez conserver. Ajoutez par-dessus la préparation.

  • 7

    Enfournez au four dans un bain-marie pendant 30min.

  • 8

    Une fois cuits sortez-les et laissez refroidir avant de démouler (il suffit de passer la lame du couteau contre la paroi et ça se démoule tout seul).