Ingrédients
8 personnes.
20 g
Beurre
160 g
Sucre semoule
1 l
Lait
125 g
Semoule fine
1 kg
Courge muscade
2
Jaune d'oeuf
Ustensiles









Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
60 min
-
1
Couper la courge en gros morceaux. La faire cuire dans l'eau, jusqu'à ce qu'elle soit bien cuite (elle doit s'écraser à la fourchette).
-
2
Une fois cuite, l'a laisser s'égoutter.
-
3
Pendant ce temps, faire fondre le beurre dans une casserole, et ajouter le lait, la semoule et le sucre.
-
4
Bien mélanger, et laisser cuire jusqu'à obtenir une préparation très épaisse.
-
5
Tourner assez souvent, pour que la semoule se mélange.
-
6
Eteindre, une fois cuit, et ajouter les 2 jaunes d'oeufs.
-
7
Dans un plat allant au four, écraser la courge, puis ajouter la préparation de semoule.
-
8
Bien mélanger, et mettre au four une petite heure (le temps que le dessus commence à dorer).
Valeurs nutritionnelles (par portion)
280
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
9 g
Saturés
4 g
Insaturés
4 g
Cholestérol
55 mg
Glucides & Protéines
Glucides
42 g
Fibres
3 g
Sucres
24 g
Protéines
6 g
Sodium
120 mg

