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Desserts

flan à la farine de chataignes

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Temps total 45 min
Budget Bon marché
Portions 6 personnes
Difficulté Très facile
flan à la farine de chataignes

Ingrédients

6  personnes.
1 pincée Sel
Sucre vanillé
l Farine de châtaigne
4 Oeuf
1 l Lait

Ustensiles

Tamis
1 Tamis
Casserole
1 Casserole
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Four
1 Four
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 30 min
  • 1

    Délayer la farine tamisée dans la moitié du lait, porter le tout à ébullition en remuant sans cesse, ajouter en dehors de feu et après avoir laissé légèrement refroidir, les oeufs battus en omelette et le sucre vanillé puis le reste du lait.

  • 2

    Mettre au four (180°C) dans un moule à flan au bain-marie pendant environ 30 mn. Servir très froid.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
190
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 6 g
Saturés 4 g
Insaturés 1 g
Cholestérol 85 mg

Glucides & Protéines

Glucides 28 g
Fibres 2 g
Sucres 15 g
Protéines 6 g
Sodium 90 mg




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