Ingrédients
6 personnes.
1 pincée
Sel
Sucre vanillé
l
Farine de châtaigne
4
Oeuf
1 l
Lait
Ustensiles





Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
30 min
-
1
Délayer la farine tamisée dans la moitié du lait, porter le tout à ébullition en remuant sans cesse, ajouter en dehors de feu et après avoir laissé légèrement refroidir, les oeufs battus en omelette et le sucre vanillé puis le reste du lait.
-
2
Mettre au four (180°C) dans un moule à flan au bain-marie pendant environ 30 mn. Servir très froid.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
190
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
6 g
Saturés
4 g
Insaturés
1 g
Cholestérol
85 mg
Glucides & Protéines
Glucides
28 g
Fibres
2 g
Sucres
15 g
Protéines
6 g
Sodium
90 mg

