Ingrédients
4 Personnes
Ustensiles
- 1 Top 5 des meilleures passoires

- 1 couteau

- 1 saladiers

- 1 Cuillère en bois

- 1 dénoyauteur

Préparation
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30 min
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-
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2 min
2
Pendant ce temps, couper la feta en petits cubes, couper les tomates en petits quartiers, couper les oignons en petit quartier et faites les blanchir à l'eau salée 2 min.
3
Mettre les courgettes avec la feta, les tomates, les oignons, les olives dans un saladier, ajouter le basilic.
4
Mélanger avec une vinaigrette maison (huile d'olive + vinaigre de vin + moutarde).
280
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
22 g
Saturés
10 g
Insaturés
12 g
Cholestérol
45 mg
Glucides & Protéines
Glucides
12 g
Fibres
4 g
Sucres
6 g
Protéines
10 g
Sodium
680 mg
