Terrine de courgette, feta, chorizo

- Total
- 1 h 05
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 45 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 8 Personnes
Ingrédients
- Passoire
- Four
- Couteau
- Set 3 poêles
- Économe
- Saladiers
- Cuillère en bois
- Fouet cuisine
- Moule à cake
- Blender chauffant
Publicité
Préparation
Préchauffer le four T 7/8.
Couper le poivron en tout petits cubes.
Enlever la peau du chorizo, le couper en tranche puis recouper en deux
Publicité
puis faire revenir le tout dans une poêle.
Laisser de coté.
Éplucher la courgette une bande sur deux, couper en petit cubes, cuire à la vapeur puis bien égoutter.
Dans un saladier, battre les oeufs, ajouter la crème, le lait et le sel, mélanger jusqu’à que le mélange soit bien homogène.
Couper la feta en petits cubes puis mettre dans le saladier avec le chorizo, le poivron, et les courgettes et le sel. Remélanger.
Baisser le four t°6/7
Disposer le tout dans un moule à cake, cuire environs chaleur tournante.
Vous l’avez faite ? Notez-la en un clic
Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 175 kcal |
|---|---|
| Glucides | 6 g |
| dont sucres | 3 g |
| Protéines | 12 g |
| Lipides | 12 g |
| dont saturés | 6 g |
| dont insaturés | 6 g |
| Fibres | 2 g |
| Cholestérol | 165 mg |
| Sodium | 485 mg |
Publicité



Avis & notes
Pas encore de note. Soyez le premier à noter cette recette !