• Recettes
    Recettes par catégorie
    Apéritifs Entrées Plats Desserts Boissons Petit déjeuner Accompagnement Toutes les recettes
    Recettes par ingrédient
    Légumes Fruits Viandes Volailles Poissons Fruits de mer Fromages Pâtes
    Régimes
    Végétarienne Végétalien Sans Gluten Sans Alcool Cuisine Halal
  • Cuisines du Monde
    Cuisines du Monde
    Marocaine Coréenne Japonaise Française Italienne Espagnole Américaine Canadienne Mexicaine
    Cuisine régionale
    Alsacienne Bretonne Bourguignonne Corse Île-de-France Lyonnaise Normande Provençale Savoyarde
  • Modes de cuisson
    Méthodes de Cuisson
    Au four À la poêle Mijoté Grillade À la Vapeur Friture Sous Pression
    Appareils de Cuisson
    Cookeo Thermomix Monsieur Cuisine Cooking Chef Air Fryer Micro-ondes Four Autocuiseur
  • Occasions
    Saisons
    Printemps Été Automne Hiver
    Fêtes
    Noël Pâques Fête des mères Ramadan
    Moments Spéciaux
    Buffet Pique-nique Barbecue Anniversaire
  • Blog
    Astuces et conseils Idées de recettes Cuisson Ingredients Tous les articles
» Recettes » Entrées » Terrine de courgettes méditérranéenne
Terrine de courgettes méditérranéenne

Terrine de courgettes méditérranéenne

0(0)
lily
  • 55 min
  • Très facile
  • Bon marché

Ingrédients

6 personnes

Ustensiles

  • Four
    1 Four
  • Fourchette
    1 Fourchette
  • Pôele
    1 Pôele
  • Couteau
    1 Couteau
  • Robot pâtissier
    1 Robot pâtissier
  • Mixeur
    1 Mixeur
  • Cuillère en bois
    1 Cuillère en bois
  • Dénoyauteur
    1 Dénoyauteur

Préparation

  • 20 min
  • -
  • 35 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
115
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 6 g
Saturés 3 g
Insaturés 3 g
Cholestérol 125 mg

Glucides & Protéines

Glucides 8 g
Fibres 2 g
Sucres 4 g
Protéines 9 g
Sodium 285 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.



Idées de recettes

Courgette Entrée chaude Entrée froideParmesanTerrine

Vous aimerez aussi

Carpaccio de bresaola au pesto

Carpaccio de bresaola au pesto
Rémoulade de courgettes

Rémoulade de courgettes
Flan de courgette et son coulis de tomate

Flan de courgette et son coulis de tomate
clafoutis aux tomate, courgettes et boursin

clafoutis aux tomate, courgettes et boursin
Clafoutis de courgettes au basilic

Clafoutis de courgettes au basilic
Soupe aux céleri et aux courgettes

Soupe aux céleri et aux courgettes
Terrine de saumon aux asperges

Terrine de saumon aux asperges
terrine de brochet

terrine de brochet


Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!