Ingrédients
4 personnes.
2
Courgette ,
Sel
Poivre
125 g
Chèvre frais
100 g
Saint Morêt
1
Yaourt nature
2
Oeuf
Ustensiles







Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
40 min
-
1
Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
-
2
Dans un saladier, écraser les deux fromages puis ajouter le yaourt. Bien mélanger.
-
3
Battre les deux œufs et les ajouter au mélange.
-
4
Saler et poivrer généreusement !
-
5
Laver et couper les courgettes en fines rondelles.
-
6
Huiler un moule à cake ou disposer du papier sulfurisé sur le moule.
-
7
Verser 1/3 de la pâte et disposer dessus la moitié des courgettes. Verser le second tiers de pâte, puis étaler les courgettes restantes. Terminer par la pâte restante.
-
8
Mettre au four pendant 40 minutes.
-
9
Bien laisser refroidir avant de démouler.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
135
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
8 g
Saturés
6 g
Insaturés
2 g
Cholestérol
110 mg
Glucides & Protéines
Glucides
6 g
Fibres
1 g
Sucres
3 g
Protéines
10 g
Sodium
285 mg
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