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Entrées

Terrine fraîche de chèvre aux courgettes

4(1)
Temps total 40 min
Budget Bon marché
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Terrine fraîche de chèvre aux courgettes

Ingrédients

6  personnes.
6 Courgette
9 feuille Gélatine (de 2 g)
0.5 cuillère à café Tabasco
Poivre
Sel
750 g Chèvre frais
1 bouquet Ciboulette
Basilic

Ustensiles

Robot pâtissier
1 Robot pâtissier
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Saladiers
1 Saladiers
Blender chauffant
1 Blender chauffant
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 40 min
Repos -
Cuisson 0 min
  • 1

    Lavez les courgettes. Enlevez les extrémités puis découpez-les en lanières sur toute la longueur. Faites cuire les bandelettes une dizaine de minutes à la vapeur. Passez-les ensuite à l'égouttoir et tamponnez-les avec du papier absorbant.

  • 2

    Plongez les feuilles de gélatine dans un plat avec 5 cuillères à soupe d’eau froide. Laissez-les se liquéfier légèrement et faites fondre le tout au bain-marie.

  • 3

    Broyez le chèvre dans un robot. Salez, poivrez.

  • 4

    Mélanger le chévre, la gélatine fondue, la ciboulette émincée et le Tabasco.

  • 5

    Mixez le tout. Le goût doit être bien relevé.

  • 6

    Recouvrez une terrine de film plastique. Tapissez les bords du moule avec une couche de bandelettes de courgettes. Versez la moitié du mélange au chèvre, remettez un étage de lamelles de courgettes.

  • 7

    Ajoutez le reste de votre préparation, avant d’étaler à nouveau les dernières courgettes.

  • 8

    Conservez l’ensemble au frais pendant 4 h puis démoulez votre terrine. Décorez avec les brins de basilic frais.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
260
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 18 g
Saturés 10 g
Insaturés 8 g
Cholestérol 60 mg

Glucides & Protéines

Glucides 6 g
Fibres 2 g
Sucres 4 g
Protéines 18 g
Sodium 500 mg




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