Terrine d'asperges (sans cuisson)

Noter la recette Par lily Publié le
Terrine d'asperges (sans cuisson)
Total
30 min
Préparation
30 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
6 personnes
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Ingrédients

6 personnes
  • Robot pâtissier
  • Bol
  • Mixeur
  • Moule à cake
  • Frigo

Préparation

  1. Veiller à bien essorer les asperges dans du papier absorbant, pour éviter qu'elles ne rendent trop d'eau et que la terrine ne s'effondre.

  2. Mettre tous les ingrédients dans le bol du robot, et mixer le tout.

  3. Verser dans un moule à cake.

  4. Laisser prendre minimum au réfrigérateur, démouler, et servir bien frais.

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories250 kcal
Glucides10 g
dont sucres4 g
Protéines12 g
Lipides18 g
dont saturés10 g
dont insaturés8 g
Fibres3 g
Cholestérol120 mg
Sodium500 mg

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