Ingrédients
4 personnes.
2
Poivron rouge
Huile d'olive
650 g
Fromage de chèvre frais
37 cl
Crème épaisse
130 g
Tapenade
Ustensiles



Préparation
Préparation
30 min
Repos
-
Cuisson
20 min
-
1
Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6) et mettre les poivrons au four durant 30 minutes.
-
2
Les sortir et les enfermer dans un sac plastique jusqu'à ce qu'ils soient refroidis.
-
3
Les peler et ôter les graines.
-
4
Malaxer la crème et le chèvre.
-
5
Tapisser un moule de film alimentaire.
-
6
Confectionner la terrine en alternant les couches de poivron, tapenade et crème de chèvre.
-
7
Recouvrir de film alimentaire, tasser bien l'ensemble et mettre un poids dessus.
-
8
Réserver au frais au moins 24 heures avant de servir découpé en tranches.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
245
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
19 g
Saturés
12 g
Insaturés
7 g
Cholestérol
55 mg
Glucides & Protéines
Glucides
8 g
Fibres
2 g
Sucres
5 g
Protéines
12 g
Sodium
485 mg

