Ingrédients
4 Personnes.
400 g
pousses d'épinards
2
betterave
100 g
noix
200 g
feta
Ustensiles

Préparation
Préparation
10 min
Repos
-
Cuisson
-
-
1
Découper la betterave en rondelles fines.
-
2
Concasser grossièrement les noix.
-
3
Couper la feta en petits dés.
-
4
Mélanger les pousses d'épinard, la betterave, le fromage et les noix ensemble.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
480
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
38 g
Saturés
10 g
Insaturés
28 g
Cholestérol
55 mg
Glucides & Protéines
Glucides
18 g
Fibres
5 g
Sucres
6 g
Protéines
17 g
Sodium
620 mg

