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Velouté d'ortie sous sa pluie de crème caramélisée

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Par lily Publié le
Velouté d'ortie sous sa pluie de crème caramélisée
Total
1 h 05
Préparation
20 min
Cuisson
45 min
Difficulté
Moyenne
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
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Ingrédients

4 personnes

Préparation

  1. Préchauffer le four à 180 degrés.

  2. Laver attentivement les feuilles d'orties et détacher les feuilles des tiges.

  3. Éplucher les pommes de terre puis les mettre à bouillir dans une casserole.

  1. Y ajouter les feuilles d'orties puis laisser bouillir le tout environ 25 minutes.

  2. Mixer le tout dans la casserole.

  3. Ajouter le sel et l'huile d'olive.

  4. Torréfier les noisettes au four pendant 10 minutes.

  5. Puis mixer les noisettes jusqu'à obtention d'une poudre.

  6. Dans une poêle, ajouter la poudre de noisette avec 3 cuillères à soupe d'eau et y ajouter le sucre jusqu'à obtention d'un mélange homogène.

  7. Dans une autre poêle, ajouter la crème fraiche et y verser le mélange de noisettes caramélisées.

  8. Faire cuire le tout pendant 10 minutes à feu doux.

  9. Recouvrir le velouté de crème caramélisée.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories230 kcal
Glucides22 g
dont sucres5 g
Protéines6 g
Lipides14 g
dont saturés5 g
dont insaturés9 g
Fibres5 g
Cholestérol20 mg
Sodium400 mg

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