Ingrédients
2 personnes.
1
Oignon
3 cuillère à soupe
Crème fraîche
Poivre du moulin
Sel
1 gros bouquet
Basilic
50 cl
Bouillon de volaille
Ustensiles





Préparation
Préparation
10 min
Repos
-
Cuisson
15 min
-
1
Pelez l'oignon et émincez-le. Faites le revenir dans une casserole.
-
2
Ajoutez le bouillon de volaille et portez à ébullition. Lorsque les oignons sont tendres, ajoutez les feuilles de basilic, préalablement lavées, et laissez cuire 2 à 3 minutes.
-
3
Versez le tout dans un mixeur et mixez jusqu'à obtenir un mélange, à peu près homogène.
-
4
Ajoutez la crème fraîche et mixez à nouveau, brièvement. Assaisonnez à votre convenance.
-
5
Dégustez !!!
Valeurs nutritionnelles (par portion)
150
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
10 g
Saturés
5 g
Insaturés
5 g
Cholestérol
15 mg
Glucides & Protéines
Glucides
10 g
Fibres
2 g
Sucres
2 g
Protéines
4 g
Sodium
500 mg

