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» Recettes » Entrées » Velouté de courgettes au cumin
Velouté de courgettes au cumin

Velouté de courgettes au cumin

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lily
  • 25 min
  • Très facile
  • Bon marché

Ingrédients

8 personnes

Ustensiles

  • Louche
    1 Louche
  • Mixeur plongeant
    1 Mixeur plongeant
  • Marmiton
    1 Marmiton
  • Couvercle
    1 Couvercle
  • Casserole
    1 Casserole
  • Balance de cuisine
    1 Balance de cuisine

Préparation

  • 10 min
  • -
  • 15 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
150
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 10 g
Saturés 6 g
Insaturés 4 g
Cholestérol 20 mg

Glucides & Protéines

Glucides 12 g
Fibres 4 g
Sucres 5 g
Protéines 5 g
Sodium 700 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.

Idées de recettes

Courgette Entrée chaudeSoupe chaudeVelouté

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