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Velouté ' Poudre aux yeux '

5 · 1 avisNoter la recette
Par RecettePlus Publié le
Velouté ' Poudre aux yeux '
Total
25 min
Préparation
15 min
Cuisson
10 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
4 Personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 Personnes
  • louche
  • mixeur plongeant
  • Mixeur

Préparation

  1. Faire bouillir 1 litre 1/2 d'eau avec les cubes de bouillon.

  2. Y mettre à cuire les courgettes coupées en tronçons avec la peau.

  3. Quand elles sont cuites, mixer le tout en ajoutant les portions de fromage, la crème et la ciboulette ciselée.

  4. Rectifier l'assaisonnement, et servir bien chaud.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories78 kcal
Glucides6 g
dont sucres3 g
Protéines3 g
Lipides5 g
dont saturés3 g
dont insaturés2 g
Fibres1 g
Cholestérol12 mg
Sodium380 mg

Avis & commentaires (1)

  1. celoste
    celoste
    16 Decembre 2025 00:10
    Facile, rapide, délicieux !
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