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Entrées

Velouté de cresson

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Temps total 50 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Velouté de cresson

Ingrédients

4  personnes.
30 g Beurre
3 Cube de bouillon de volaille
Crème fraîche
2 botte Cresson
1.5 Eau

Ustensiles

Louche
1 Louche
Mixeur plongeant
1 Mixeur plongeant
Cocotte
1 Cocotte
Couvercle
1 Couvercle
Blender
1 Blender
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 30 min
  • 1

    Faites revenir les 2 bottes de cresson (tiges et feuilles) avec le beurre dans une cocotte.

  • 2

    Pendant ce temps faites bouillir l'eau avec les 3 cubes de bouillon de volaille.

  • 3

    Quand le cresson a réduit couvrir avec le bouillon de volaille et laissez cuire 15 min.

  • 4

    Ensuite passez le cresson au blender avec une partie du bouillon mais PAS LA TOTALITE (juste pour que se soit velouté).

  • 5

    Au moment de servir ajoutez une cuillère de crème fraîche.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
130
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 10 g
Saturés 6 g
Insaturés 4 g
Cholestérol 20 mg

Glucides & Protéines

Glucides 6 g
Fibres 2 g
Sucres 2 g
Protéines 3 g
Sodium 900 mg




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