Ingrédients
6 Personnes
Ustensiles
- 1 Louche

- 1 Mixeur plongeant

- 1 Mixeur

- 1 Set 3 poêles

- 1 Saladiers

- 1 Balance de cuisine

- 1 Plat

Préparation
-
10 min
-
-
-
30 min
2
Ajouter un cube de bouillon et mouiller moitié eau moitié lait en fonction de la quantité de laitue, poivrer.
3
Laisser mijoter 30 minutes. Rectifier l'assaisonnement si besoin.
4
Mixer et servir en parsemant de persil haché frais ou déshydraté. Pour ceux qui aiment, un trait de sauce worchester apporte un petit plus.
5
On peut aussi, pour un plat plus festif, y ajouter un mélange de : un oeuf battu et de la crème ainsi que des croutons ou des lardons préalablement passés à la poêle.
200
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
13 g
Saturés
9 g
Insaturés
4 g
Cholestérol
40 mg
Glucides & Protéines
Glucides
16 g
Fibres
3 g
Sucres
5 g
Protéines
6 g
Sodium
650 mg
