• Recettes
  • Cuisines du Monde
  • Modes de cuisson
  • Occasions
  • Blog
  • Ramadan
Entrées

Samossas d’orties, chèvre et noisettes

0(0)
Temps total 55 min
Budget Bon marché
Portions 12 pièces
Difficulté Facile
Samossas d’orties, chèvre et noisettes

Ingrédients

12  pièces.
1 bouquet Ortie
2 gousse Ail
1 Pomme de terre
6 Feuille de brick
1 Chèvre frais
1 poignée Noisettes
Vinaigre
1 cuillère à soupe Huile d'olive

Ustensiles

Couteau
1 Couteau
Poêle
1 Poêle
Cuillère à soupe
1 Cuillère à soupe
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 25 min
Repos -
Cuisson 30 min
  • 1

    Bien laver les orties et les faire tremper dans de l’eau et du vinaigre.

  • 2

    Laver la pomme de terre et la couper en gros dés (2 cm).

  • 3

    Les cuire à l’eau bouillante, 10 à 15min. Pour savoir si la pomme de terre est cuite, planter un couteau dedans. Si elle se détache facilement, elle est cuite.

  • 4

    Egoutter la pomme de terre cuite, l’écraser puis ajouter l’ail.

  • 5

    A l’aide du plat du couteau ou d’un verre, briser les noisettes. Astuce : pour briser facilement une noisette, poser un couteau à plat dessus et appuyer avec la paume de la main, facile et aucun risque de se couper.

  • 6

    Prélever les feuilles d’ortie et les faire revenir avec une cuillère à soupe d’huile d’olive.

  • 7

    Hors du feu, ajouter les pommes de terre écrasées, le chèvre et les noisettes en morceaux.

  • 8

    Couper les feuilles de brick en bandes (6cm de largeur).

  • 9

    Former les samossas.

  • 10

    Les faire dorer à la poêle.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
320
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 18 g
Saturés 8 g
Insaturés 9 g
Cholestérol 25 mg

Glucides & Protéines

Glucides 28 g
Fibres 6 g
Sucres 4 g
Protéines 12 g
Sodium 400 mg




Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!