Soupe d'orties de ma maman

- Total
- 40 min
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 30 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 6 personnes
Ingrédients
- Louche
- Mixeur plongeant
- Blender chauffant
- Mixeur
- Mijoteuse électrique
- Balance de cuisine
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Préparation
Faites fondre les feuilles d'ortie dans du beurre chaud.
Quand elles ont bien diminué, rajoutez de l'eau (1,5 litre aproximativement).
Coupez en petits morceaux la pomme de terre et la cuire dans l'eau.
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Dès que la pomme de terre est cuite vous pouvez mixer le tout.
Assaisonnez à votre goût.
Pour les gourmands ajoutez une bonne cuillère de crème fraîche.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 120 kcal |
|---|---|
| Glucides | 20 g |
| dont sucres | 2 g |
| Protéines | 3 g |
| Lipides | 4 g |
| dont saturés | 3 g |
| dont insaturés | 1 g |
| Fibres | 3 g |
| Cholestérol | 15 mg |
| Sodium | 150 mg |
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