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Mon problème avec la soupe d'orties... c'est la présence de patates et de crème

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Par Zahra Publié le
Mon problème avec la soupe d'orties... c'est la présence de patates et de crème
Total
20 min
Préparation
20 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
6 Personnes
Aller à la recette

Ingrédients

6 Personnes
  • Louche
  • Mixeur plongeant
  • Blender chauffant
  • Couteau
  • Casserole
  • Mixeur
  • Râpe
  • Mijoteuse électrique

Préparation

  1. Laver les feuilles d'orties, jeter les tiges, les racines et les fleurs.

  2. Laver les fanes de radis.

  3. Emincer l'oignon et l'échalote.

  1. Faire dissoudre le cube de bouillon dans 50 cl d'eau.

  2. On peut faire la soupe dans un soup'maker en y mettant tout ou tout mettre dans une casserole, porter à ébullition avant de mixer et servir.

  3. On peut servir avec des fanes de radis crus nettoyés et effeuillés ajoutés à la dernière minute. On peut aussi ajouter un peu de fromage râpé.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories120 kcal
Glucides14 g
dont sucres3 g
Protéines4 g
Lipides3 g
dont saturés1 g
dont insaturés2 g
Fibres3 g
Cholestérol0 mg
Sodium420 mg

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