Entrées
Terrine de saumon très rapide
Temps total
10 min
Budget
Bon marché
Portions
3 personnes
Difficulté
Très facile
Ingrédients
3 personnes.
1 boîte
Saumon en conserve
30 g
Beurre allégé salé
Préparation
Préparation
10 min
Repos
-
Cuisson
0 min
-
1
Egoutter le saumon en conserve.
-
2
Enlever la peau et les arêtes (pour encore plus de rapidité, choisir du saumon sans peau).
-
3
Emietter les morceaux dans un récipient.
-
4
Ajouter le beurre ramolli.
-
5
Malaxer les 2 ingrédients jusqu'à obtention d'une pâte.
-
6
Laisser reposer au réfrigérateur 30 min si possible, avant dégustation.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
260
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
20 g
Saturés
8 g
Insaturés
12 g
Cholestérol
85 mg
Glucides & Protéines
Glucides
0 g
Fibres
0 g
Sucres
0 g
Protéines
16 g
Sodium
520 mg
