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Entrées

saumon à la scandinave gravelax

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Temps total 5 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile
saumon à la scandinave gravelax

Ingrédients

4  personnes.
150 g Gros sel
150 g Sucre en poudre
pincée Aneth (facultatif)
Moutarde à l'aneth (
4 pavé Saumon frais ou surgelés

Ustensiles

Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Aluminium
1 Aluminium
Saladiers
1 Saladiers
Couvercle
1 Couvercle
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 5 min
Repos -
Cuisson 0 min
  • 1

    6 à 12 h de repos

  • 2

    Mélanger le sel et le sucre (quantité égale).

  • 3

    Tapisser une feuille de papier aluminium de quelques cuillerées du mélange, y déposer un pavé de saumon.

  • 4

    Saupoudrer une pincée d'aneth, recouvrir de quelques cuillerées du mélange. Refermer le papier d'aluminium.

  • 5

    Procéder de la même façon pour les autres pavés.

  • 6

    Laisser reposer au moins 6 heures pour du poisson frais, 12 pour du surgelé.

  • 7

    Rincez-le sous l'eau claire et découpez-le en fines tranches.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
320
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 20 g
Saturés 6 g
Insaturés 12 g
Cholestérol 80 mg

Glucides & Protéines

Glucides 2 g
Fibres 0 g
Sucres 0 g
Protéines 32 g
Sodium 1200 mg




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