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Entrées

Terrine de saumon

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Temps total 65 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Terrine de saumon

Ingrédients

4  personnes.
20 cl Crème fraîche
1 kg Tomate mûres
5 Oeuf
500 g Saumon frais
2 échalote
1 gousse Ail
Herbes de Provence
1 Bouquet garni

Ustensiles

Pôele
1 Pôele
Casserole
1 Casserole
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Moule à cake
1 Moule à cake
Four
1 Four

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 45 min
  • 1

    Peler et épépiner les tomates. Faire revenir les échalotes et l'ail. Ajouter les tomates en morceaux et faire réduire de moitié.

  • 2

    Faire blanchir (tenir en ébullition pendant 5 mn au moins) le saumon au court bouillon avec le bouquet garni. Égoutter.

  • 3

    Mélanger les oeufs et la crème. Ajouter le saumon émietté et le coulis de tomates.

  • 4

    Mettre le tout dans un moule à cake (ou dans un moule en forme de couronne).

  • 5

    Enfourner au bain-marie 45 minutes à four chaud.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
320
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 20 g
Saturés 10 g
Insaturés 10 g
Cholestérol 165 mg

Glucides & Protéines

Glucides 10 g
Fibres 2 g
Sucres 5 g
Protéines 24 g
Sodium 640 mg




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