Terrine de canard en conserve

Ingrédients
- Hachoir
- Mixeur
- Cuillère en bois
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Préparation
Hacher tous les ingrédients (sauf laurier et thym) à l'aide d'un hachoir de boucher.
Bien mélanger (ne pas hésiter à mettre les mains).
Répartir dans les conserves en appuyant bien, pour ne pas laisser de bulles d'air.
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Déposer une feuille de laurier et un brin de thym sur chaque terrine.
Répartir le jus si il en reste dans les pots.
Refermer les pots avec des joints "spécial viande", ébouillantés et encore un peu humides...
Cuire au stérilisateur 2 h 30 environ...
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 450 kcal |
|---|---|
| Glucides | 15 g |
| dont sucres | 5 g |
| Protéines | 25 g |
| Lipides | 35 g |
| dont saturés | 18 g |
| dont insaturés | 17 g |
| Fibres | 3 g |
| Cholestérol | 150 mg |
| Sodium | 1000 mg |
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