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Entrées

terrine de citrouille

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Temps total 60 min
Budget Bon marché
Portions 6 personnes
Difficulté Très facile
terrine de citrouille

Ingrédients

6  personnes.
300 g Lardons
100 g Crème fraîche
150 g Farine
100 g Persil haché
750 g Citrouille
2 gousse Ail hachées
2 Oeuf
100 g Gruyère

Ustensiles

Set 3 poêles
1 Set 3 poêles
Four
1 Four
Moule à cake
1 Moule à cake
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 40 min
  • 1

    Dégraisser les lardons dans de l'eau bouillante puis les faire rissoler dans une poêle.

  • 2

    Cuire la citrouille à l'eau pendant 20 mn la réduire en purée.

  • 3

    Ajouter l'ail haché, la farine, la crème, les jaunes d'oeufs, les lardons le persil puis les blancs d'oeufs battus en neige.

  • 4

    Versez dans un moule à cake, parsemez de gruyère et cuire à four chaud, Th 6/7, pendant 40 mn environ.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
215
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 11 g
Saturés 7 g
Insaturés 4 g
Cholestérol 105 mg

Glucides & Protéines

Glucides 18 g
Fibres 2 g
Sucres 4 g
Protéines 12 g
Sodium 485 mg


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