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» Recettes » Entrées » Velouté de citrouille au lait de coco
Velouté de citrouille au lait de coco

Velouté de citrouille au lait de coco

0(0)
lily
  • 35 min
  • Très facile
  • Bon marché

Ingrédients

4 personnes

Ustensiles

  • Louche
    1 Louche
  • Mixeur plongeant
    1 Mixeur plongeant
  • Casserole
    1 Casserole
  • Mixeur
    1 Mixeur

Préparation

  • 10 min
  • -
  • 25 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
190
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 12 g
Saturés 8 g
Insaturés 4 g
Cholestérol 0 mg

Glucides & Protéines

Glucides 18 g
Fibres 4 g
Sucres 8 g
Protéines 4 g
Sodium 400 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.



Idées de recettes

Citrouille Entrée chaudeRecettes d'HalloweenSoupeVelouté chaud

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