Ingrédients
2 personnes.
3 tasse
Purée de citrouille (ce qui fait environ 1,5 kg de citrouille crue réduite en purée)
0.25 tasse
Beurre
1 cuillère à café
Sel
1 cuillère à café
Sucre
0.25 cuillère à café
Poivre blanc
1 l
Lait chaud
Ustensiles



Préparation
Préparation
30 min
Repos
-
Cuisson
15 min
-
1
Mélangez tout sauf le lait.
-
2
Cuisez à feu doux 10 minutes en brassant.
-
3
Ajoutez le lait. Chauffez 5 minutes.
-
4
Assaisonnez à votre goût avec de la cannelle, de la muscade,des clous de girofle ou des fines herbes selon votre choix.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
300
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
20 g
Saturés
12 g
Insaturés
8 g
Cholestérol
56 mg
Glucides & Protéines
Glucides
21 g
Fibres
2 g
Sucres
17 g
Protéines
9 g
Sodium
634 mg

