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Entrées

Potage à la citrouille

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Temps total 45 min
Budget Bon marché
Portions 2 personnes
Difficulté Très facile
Potage à la citrouille

Ingrédients

2  personnes.
3 tasse Purée de citrouille (ce qui fait environ 1,5 kg de citrouille crue réduite en purée)
0.25 tasse Beurre
1 cuillère à café Sel
1 cuillère à café Sucre
0.25 cuillère à café Poivre blanc
1 l Lait chaud

Ustensiles

Louche
1 Louche
Mixeur plongeant
1 Mixeur plongeant
Saladiers
1 Saladiers

Préparation

Préparation 30 min
Repos -
Cuisson 15 min
  • 1

    Mélangez tout sauf le lait.

  • 2

    Cuisez à feu doux 10 minutes en brassant.

  • 3

    Ajoutez le lait. Chauffez 5 minutes.

  • 4

    Assaisonnez à votre goût avec de la cannelle, de la muscade,des clous de girofle ou des fines herbes selon votre choix.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
300
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 20 g
Saturés 12 g
Insaturés 8 g
Cholestérol 56 mg

Glucides & Protéines

Glucides 21 g
Fibres 2 g
Sucres 17 g
Protéines 9 g
Sodium 634 mg


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