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Terrine du soleil au poulet

Noter la recette Par lily Publié le
Terrine du soleil au poulet
Total
55 min
Préparation
45 min
Cuisson
10 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
6 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

6 personnes
  • Set 3 poêles
  • Mixeur
  • Cuillère en bois
  • Couteau
  • Planche à découper

Préparation

  1. Poêler le poulet salé, poivré et taillé en lanières (10 environ) sur feu doux avec une cuillère d’huile d’olive. Réserver sur du papier absorbant.

  2. Mixer le basilic avec le parmesan, pignons, ail, sel poivre et 4 cuillères à soupe d’huile d’olive.

  3. Mélanger une cuillerée à soupe de ce pesto avec le reste de l’huile et une cuillerée à soupe de vinaigre. Réserver.

  1. Égoutter et détailler les tomates séchées en lanières. Trancher la mozzarella.

  2. Tapisser la terrine de film.

  3. Poser les tranches de jambon en les laissant dépasser.

  4. Alterner mozzarella, pesto, poulet, tomates.

  5. Tasser légèrement et replier le jambon sur la garniture.

  6. Poser sur la terrine une planchette munie d’un poids. Placer 24H au frais.

  7. Démouler et servir.

  8. Bon appétit.

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Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories380 kcal
Glucides8 g
dont sucres4 g
Protéines28 g
Lipides26 g
dont saturés10 g
dont insaturés16 g
Fibres3 g
Cholestérol90 mg
Sodium700 mg

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