Ingrédients
8 personnes
Ustensiles
- 1 Cocotte

- 1 Set 3 poêles

- 1 Mixeur

- 1 Couvercle

- 1 Aluminium

- 1 Moule à cake

Préparation
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20 min
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-
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50 min
2
Rajouter les 2 oignons coupés finement, l'ail, le persil haché, les 2 tomates entières et pelées, le thym, le laurier le romarin (ou à défaut une cuillère à café de fines herbes) le sel poivre.
3
Laisser mijoter un peu et couvrir le tout d' un litre d'eau pendant 20 à 25 mn ; dès que le tout est réduit désosser le poulet le passer au mixer avec ses abats et ses ingrédients.
4
Tapisser un moule à cake de papier aluminium, y verser la préparation et recouvrir le tout avec le reste du papier alu. Mettre au frigo et servir en tranches quelques heures après.
5
À accompagner d'une salade ou macédoine.
360
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
22 g
Saturés
6 g
Insaturés
14 g
Cholestérol
135 mg
Glucides & Protéines
Glucides
8 g
Fibres
2 g
Sucres
4 g
Protéines
22 g
Sodium
620 mg
