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Tartines de champignons et poivrade

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Par lily Publié le
Tartines de champignons et poivrade
Total
25 min
Préparation
25 min
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
6 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

6 personnes
  • Saladiers
  • Presse agrume
  • Couteau
  • Cuillère en bois
  • Ciseaux de cuisine
  • Dénoyauteur

Préparation

  1. Laver et couper les champignons ainsi que les fonds d'artichauts en fines lamelles, puis les disposer dans un saladier. Presser le jus d'un citron puis arroser les légumes coupés avec ce jus et l'huile d'olive.

  2. Laisser mariner le tout 1 h, puis bien égoutter les champignons et les artichauts.

  3. Ciseler l'estragon et la ciboulette fraîche, puis les mélanger dans un saladier, avec la crème. Ajouter les champignons et les fond d'artichauts et bien mélanger le tout.

  1. Laver et effeuiller la laitue.

  2. Disposer sur chaque tranche de pain 1 feuille de laitue et la crème de champignons/artichauts.

  3. Décorer en ajoutant des olives noires coupées de moitié.

  4. Se déguste bien frais.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories350 kcal
Glucides38 g
dont sucres4 g
Protéines10 g
Lipides18 g
dont saturés8 g
dont insaturés10 g
Fibres5 g
Cholestérol30 mg
Sodium600 mg

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