Ingrédients
4 personnes.
1
Oignon
1
Cube de bouillon de boeuf
1
Courge butternut
10 fine tranche
Chorizo
1
Pomme de terre
1 gousse
Ail
Ustensiles










Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
25 min
-
1
Couper la courge en morceaux ainsi que la pomme de terre, l'oignon et l'ail.
-
2
Faire suer les tranches de chorizo coupées en 2 dans une marmite. Ajouter l'ensemble des ingrédients. Bien mélanger. Ajouter environ 1,5 litres d'eau bouillante. Au bout de 25 min, après ébullition, mixer.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
430
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
24 g
Saturés
7 g
Insaturés
17 g
Cholestérol
55 mg
Glucides & Protéines
Glucides
26 g
Fibres
5 g
Sucres
6 g
Protéines
14 g
Sodium
840 mg

