Oeuf cocotte (micro-ondes)

Ingrédients

Ustensiles

1 Cocotte

1 Micro-ondes

1 Couteau

1 Top des meilleures plaques à four

1 Cuillère à soupe

Préparation

• 1

  Beurrer légèrement l'intérieur des récipients.

  Étape terminée
• 2

  Déposez dans chacun 1 cuillère à soupe de crème fraîche, puis cassez 1 oeuf et ajoutez de nouveau 1 cuillère de crème.

  Étape terminée
• 3

  Avec la pointe d'un couteau, percez délicatement le jaune de l'oeuf sans l'étaler.

  Étape terminée
• 4

  Ajoutez 1 toute petite pincée de sel et de la ciboulette, fermez le récipient.

  Étape terminée
• 5

  Mettre le récipient 20 secondes au micro-ondes, puissance max (900 Watts).

  Étape terminée
• 6

  À déguster avec du pain grillé, du jambon.

  Étape terminée

Valeurs nutritionnelles (par portion)