Potage aux choux de Bruxelles

Noter la recette Par Zahra Publié le
Potage aux choux de Bruxelles
Total
1 h 20
Préparation
20 min
Cuisson
1 h
Difficulté
Très facile
Coût
Moyen
Portions
6 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

6 personnes
  • Louche
  • Mixeur plongeant
  • Casserole
  • Couteau
  • Fouet cuisine
  • Mixeur
  • Dénoyauteur
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Couper les choux de Bruxelles et les poireaux en tranches fines. Les mettre dans une casserole avec 1 L d'eau et porter à ébullition pendant .

  2. Ajouter les cubes, l'huile d'olive et le litre d'eau (chaude)restant et laisser cuire de plus.

  3. Délayer la farine avec 4 cuillères à soupe de bouillon du potage pour en faire une pâte lisse et l'incorporer au potage. Laisser cuire de plus en remuant.

  4. Passer au mixer et servir.

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories193 kcal
Glucides22 g
dont sucres5 g
Protéines4 g
Lipides11 g
dont saturés1 g
dont insaturés10 g
Fibres4 g
Cholestérol0 mg
Sodium778 mg

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