Potage aux épinards

- Total
- 25 min
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 10 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Moyen
- Portions
- 6 personnes
Ingrédients
- Louche
- Mixeur plongeant
- Set 3 poêles
- Balance de cuisine
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Préparation
Faire revenir l'ail et l'oignon hachés dans le beurre.
Saupoudrer de farine et, lorsqu'elle commence à colorer, mouiller de bouillon.
Lorsque le liquide bout, ajouter les épinards hachés et cuire 10 minutes.
Assaisonner de sel et de poivre.
Verser la crème au moment de servir.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 201 kcal |
|---|---|
| Glucides | 15 g |
| dont sucres | 3 g |
| Protéines | 6 g |
| Lipides | 13 g |
| dont saturés | 8 g |
| dont insaturés | 5 g |
| Fibres | 4 g |
| Cholestérol | 38 mg |
| Sodium | 903 mg |
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