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Soupe d'épinards au boursin

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Par Zahra Publié le
Soupe d'épinards au boursin
Total
45 min
Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Louche
  • Mixeur plongeant
  • Blender chauffant
  • Cocotte
  • Mijoteuse électrique

Préparation

  1. Pelez, lavez puis coupez les pommes de terre en petits morceaux.

  2. Dans une cocotte, mettez les épinards encore surgelés, les pommes de terre, le bouillon et l'eau.

  3. Faites cuire rapidement le tout pendant environ 25 à 30 min (le temps de cuisson des pommes de terre!).

  4. Retirez du feu et ajoutez le fromage. Mixez et servez bien chaud en ajoutant une cuillère de crème fraîche pour encore plus d'onctuosité.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories250 kcal
Glucides30 g
dont sucres5 g
Protéines10 g
Lipides12 g
dont saturés10 g
dont insaturés2 g
Fibres6 g
Cholestérol30 mg
Sodium700 mg

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