Soupe froide minute concombre / tomate

Ingrédients
- Louche
- Mixeur plongeant
- Blender chauffant
- Bol
- Mixeur
- Top des meilleures plaques à four
- Mijoteuse électrique
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Préparation
Pelez le concombre et les tomates, coupez-les en morceaux.
Mettez dans le bol du mixer les morceaux de concombre et de tomate, les feuilles de basilic.
Actionnez à la vitesse maxi pendant au moins , jusqu'à obtenir la texture d'une soupe.
Assaisonnez d'huile, vinaigre, sel, poivre.
A servir bien frais, accompagné de tranches de pain grillé tartiné de chèvre frais, par exemple...
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Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 85 kcal |
|---|---|
| Glucides | 8 g |
| dont sucres | 6 g |
| Protéines | 2 g |
| Lipides | 6 g |
| dont saturés | 1 g |
| dont insaturés | 5 g |
| Fibres | 2 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 180 mg |
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