Ingrédients
4 personnes.
300 g
Fromage blanc à 0 %
3 cuillère à soupe
Huile d'olive
1 pincée
Sel
50 ml
Lait écrémé
500 g
Concombre
feuille
Menthe
1 pincée
Paprika
Ustensiles










Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
0 min
-
1
Epluchez le concombre, épépinez-le et découpez-le en fines lamelles.
-
2
Dans une passoire, déposez le concombre et ajoutez 1 cuillère à soupe de gros sel; mélangez et laissez dégorger une heure.
-
3
Dans le bol du mixeur, mélangez le lait écrémé, le fromage blanc, l'huile d'olive, la menthe, le paprika, et le sel.
-
4
Pressez le concombre avec les mains pour retirer toute l'eau, et ajoutez-le dans le bol du mixeur; mixez le tout et réservez au froid.
-
5
Présentez dans des assiettes creuses, décorées de feuilles de menthe fraîche.

