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Focaccia aux asperges vertes

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Par RecettePlus Publié le
Focaccia aux asperges vertes
Total
1 h
Préparation
30 min
Cuisson
30 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
6 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

6 personnes
  • Robot pâtissier
  • Couvercle
  • Papier sulfurisé
  • Four
  • Casserole
  • économe
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Pétrir (ou robot ou à la main) la farine avec l'eau, la levure, le sel, l'huile et le curcuma.

  2. Pétrir jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène et élastique.

  3. Former une boule, couvrir et laisser lever 2h.

  1. Diviser la pâte en 2 et l'étaler sur 2 plaques préalablement recouverte de papier cuisson.

  2. Avec les doigts, faire des trous un peu partout dans la pâte et laisser reposer 30 minutes.

  3. Préchauffer le four à 210°C (thermostat 7).

  4. Eplucher les asperges et les cuire 5 minutes dans une casserole d'eau bouillante salée.

  5. Huiler les pâtes (focaccia) et disposer les asperges sur chacune d'entre elle. Parsemer de pesto, de chèvre frais émietté et de gros sel.

  6. Enfourner 30 minutes.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories320 kcal
Glucides46 g
dont sucres3 g
Protéines12 g
Lipides10 g
dont saturés3 g
dont insaturés7 g
Fibres5 g
Cholestérol12 mg
Sodium580 mg

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