Fish and Chips (la vraie pâte à friture anglaise)

- Total
- 24 min
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 4 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Saladier
- Friteuse
- Balance de cuisine
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Préparation
Mélangez la farine et la bière.
Ajoutez les jaunes d'oeufs,
puis les blancs d'oeuf monté en neige ferme
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en soulevant la masse pour ne pas le "casser".
La pâte à fish and chips est prête.
Trempez les filets de poisson généreusement
et faites frire à 160°C ou 180°C pendant 3 ou 4 min.
Egoutter soigneusement lorsque c'est doré.
Servir avec des frites.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 380 kcal |
|---|---|
| Glucides | 32 g |
| dont sucres | 1 g |
| Protéines | 24 g |
| Lipides | 20 g |
| dont saturés | 6 g |
| dont insaturés | 14 g |
| Fibres | 2 g |
| Cholestérol | 120 mg |
| Sodium | 400 mg |
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