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Plat principal

Tomates farcies au jambon et gouda

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Temps total 75 min
Budget Bon marché
Portions 6 personnes
Difficulté Très facile
Tomates farcies au jambon et gouda

Ingrédients

6  personnes.
12 Tomate
30 g Persil haché
Poivre
Sel
450 g Dés de jambon
450 g Gouda

Ustensiles

Couteau
1 Couteau
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Four
1 Four
Saladiers
1 Saladiers
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 30 min
Repos -
Cuisson 45 min
  • 1

    Couper le dessus des tomates, et les vider.

  • 2

    Couper le gouda en petits cubes, puis les mélanger avec les dés de jambon et le persil; saler et poivrer.

  • 3

    Mettre les tomates dans un plat à four, les remplir avec le mélange de gouda et jambon. S'il en reste, le mettre entre les tomate dans le plat.

  • 4

    Mettre au four à 180°c (th 6), pendant 45 min environ et servir avec du riz.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
380
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 26 g
Saturés 12 g
Insaturés 14 g
Cholestérol 80 mg

Glucides & Protéines

Glucides 15 g
Fibres 3 g
Sucres 6 g
Protéines 24 g
Sodium 850 mg




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