Ingrédients
4 personnes
Ustensiles
- 1 Four

- 1 Couteau

- 1 Fouet cuisine

- 1 Cocotte

Préparation
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15 min
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-
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35 min
2
Couper le haut des tomates et retirer la chair à l'aide d'une cuillère. Les saler et les retourner pour les dégorger.
3
Couper le poulet et le fromage en tous petits dés, et répartir le tout dans les tomates avec un peu de la chair de tomate.
4
Fouetter la crème fraîche, assaisonner de sel et poivre.
5
Mettre les tomates dans une cocotte huilée. Disposer la crème sur les tomates.
6
Mettre au four pendant 35 min.
290
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
18 g
Saturés
9 g
Insaturés
9 g
Cholestérol
90 mg
Glucides & Protéines
Glucides
10 g
Fibres
3 g
Sucres
5 g
Protéines
24 g
Sodium
500 mg
