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Plat principal

terrine de foie gras aux pommes vertes

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Temps total 50 min
Budget Assez cher
Portions 8 personnes
Difficulté Très facile
terrine de foie gras aux pommes vertes

Ingrédients

8  personnes.
Poivre
Sel
Beurre
Gingembre en poudre
1 Foie gras frais
Pomme vertes (granny)

Ustensiles

Couteau
1 Couteau
Four
1 Four
Set 3 poêles
1 Set 3 poêles
Pinceau
1 Pinceau
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 30 min
  • 1

    Dénervez le foie puis le couper en escalopes épaisses (environ quatre ecalopes).

  • 2

    Préchauffez le four Th 5 (150°c).

  • 3

    Salez et poivrez les escaloppes.

  • 4

    Pelez les pommes, et coupez-les en tranches d'un centimètre environ.

  • 5

    Dans une poêle, chauffez une noix de beurre et faites dorer les pommes.

  • 6

    Assaisonnez les pommes avec une pincée de gingembre en poudre.

  • 7

    Disposez dans une terrine une couche de pommes, puis deux escalopes de fois gras et à nouveau une couche de pommes et le foie gras restant.

  • 8

    Mettre la terrine au bain-marie, au four entre 20 et 30 mn (un couteau plongé dans la terrine doit ressortir chaud).

  • 9

    Sortir la terrine, la laissez refroidir avec un poids sur le foie gras pour le tasser.

  • 10

    Garder au frais 2 jours avant de déguster.

  • 11

    Cette terrine se garde une dizaine de jours au frais.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
550
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 50 g
Saturés 25 g
Insaturés 25 g
Cholestérol 250 mg

Glucides & Protéines

Glucides 10 g
Fibres 2 g
Sucres 5 g
Protéines 25 g
Sodium 900 mg




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