Plat principal

Kalops (ragoût de boeuf scandinave)

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Par Zahra Publié le
Kalops (ragoût de boeuf scandinave)
Total
1 h 45
Préparation
15 min
Cuisson
1 h 30
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes

Préparation

  1. Coupez la viande en morceaux.

  2. Epluchez et émincez loignon.

  3. Faites fondre une noix de beurre dans une poêle et faites-y cuire loignon et la viande, jusquà ce que la viande soit dorée.

  1. Versez le tout dans une cocotte et ajoutez la farine.

  2. Mélangez, puis rajoutez leau, le sel, le poivre et les feuilles de laurier.

  3. Laissez mijoter à feu doux pendant 1h30 en mélangeant régulièrement.

  4. Épluchez et coupez les carottes en morceaux.

  5. Ajoutez-les dans la cocotte à 30 minutes de la fin de cuisson.

  6. Lavez et ciselez le persil et laneth.

  7. Servez parsemé de persil et daneth et accompagné de pommes de terre cuites à leau.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories385 kcal
Glucides22 g
dont sucres5 g
Protéines38 g
Lipides16 g
dont saturés6 g
dont insaturés10 g
Fibres4 g
Cholestérol105 mg
Sodium520 mg

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