Ingrédients
Ustensiles







Préparation
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1
Détailler la viande en gros cubes. Peler et couper les oignons en fines rondelles. Peler et écraser la gousse d’ail.
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2
Dans une cocotte, faire chauffer l’huile. Faire revenir la viande pendant 5 min. Saler et poivrer. Réserver.
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3
Dans la même cocotte, faire fondre le beurre et dorer les oignons pendant 15 min. Lorsqu’ils sont bien colorés, ajouter le vinaigre et la cassonade. Laisser cuire environ 10 min.
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4
Ajouter la viande, l’ail écrasé, le bouquet garni et mouiller à la bière qui doit arriver au niveau de la viande.
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5
Badigeonner de moutarde les tranches de pain de chaque côté. Mettre le pain dans la cocotte.
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6
Porter à ébullition. Aux premiers bouillons, couvrir et baisser le feu. Laisser mijoter à feu doux pendant 3 heures.
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7
Servir accompagné de frites ou de pommes de terre.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Apport énergétique principal

