Ingrédients
4 Personnes.
350 g
de pâtes
persil haché
1
oignon haché
300 g
de canard sans peau ni os
1 gousse
ail hachée
20 g
de céleri haché
140 g
de concentré de tomates
1 verre
de vin blanc
Ustensiles






Préparation
Préparation
30 min
Repos
-
Cuisson
2 min
-
1
Faire un peu revenir le canard à lhuile dolive puis hachez-le.
-
2
Faire revenir oignon et céleri puis remettre le canard jusquà ce quil ny ait plus de liquide.
-
3
Mettre le vin et faire bouillir jusquà ce quil soit évaporé.
-
4
Ajouter le concentré, 10 cl deau, lail, sel, poivre, un demi sucre. Faire mijoter à très petit bouillon, couvert par une assiette deau, jusquà ce quil ny ait plus de liquide apparent dans la casserole.
-
5
Avant de servir avec des pâtes de votre choix et du parmesan, mettre le persil.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
465
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
14 g
Saturés
5 g
Insaturés
9 g
Cholestérol
85 mg
Glucides & Protéines
Glucides
52 g
Fibres
3 g
Sucres
5 g
Protéines
28 g
Sodium
480 mg

