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Plat principal

ragoût de saucisses et de poivrons

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Temps total 1h15
Budget bon marché
Portions 6 Personnes
Difficulté facile
ragoût de saucisses et de poivrons

Ingrédients

6  Personnes.
sel
poivre
100 ml de vin rouge sec
origan séché
700 g de tomate
5 poivrons de couleurs différentes
huile d'olive
2 oignons
700 g de saucisse de porc
3 gousses ail

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 1 h
  • 1

    Faire chauffer 3 cuillères à soupe d'huile d'olive dans un grand poêlon.

  • 2

    Ajouter les saucisses et les faire cuire ; il faut qu'elles soient dorées.

  • 3

    Les égoutter sur du papier absorbant. Ajouter les oignons coupés en rondelles et les poivrons découpés en bandelettes. Cuire pendant 10 mn environ, ajouter les tomates pelées et coupées en rondelles, l'ail écrasé et 2 cuillères à café d'origan.

  • 4

    Remettre les saucisses dans le poêlon, ajouter le vin, sel et poivre.

  • 5

    Laisser mijoter pendant 1 h à couvert en rajoutant un peu d'eau pendant la cuisson.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
580
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 38 g
Saturés 14 g
Insaturés 20 g
Cholestérol 110 mg

Glucides & Protéines

Glucides 28 g
Fibres 6 g
Sucres 10 g
Protéines 32 g
Sodium 1400 mg




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