Ingrédients
4 Personnes.
sel
poivre
3 cuillères
de farine
150 g
de beurre (à adapter selon les quantités de viande)
400 g
de porc ,
1 morceau
de foie de porc de 350 g
coeur de porc
2 gousses
ail
1 tasse
de sang frais de porc (réservé du sang destiné aux boudins)
1
bouquet garni de thym et marjolaine
20 cl
de vin blanc d'Alsace
Ustensiles




Préparation
Préparation
30 min
Repos
-
Cuisson
45 min
-
1
Couper les trois sortes de viande en morceaux. Dans la cocotte, mettre les oignons hachés, les dorer.
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2
Rajouter les morceaux d'abats et les laisser saisir et dorer dans les oignons.
-
3
Répandre la farine sur les morceaux d'abats et les faire brunir. Quand la farine est bien roussie, ajouter un bon verre de vin blanc d'Alsace, le bouquet garni et un peu de bouillon.
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4
Laisser mijoter pendant 3/4 d'heure à petit feu.
-
5
Quand la sauce est bien onctueuse et que les abats sont bien cuits, verser en tournant, le sang dans lequel on a incorporé un filet de vinaigre.
-
6
Servir en meme temps des pommes de terre cuites à l'eau ou en robe des champs.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
520
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
32 g
Saturés
14 g
Insaturés
18 g
Cholestérol
380 mg
Glucides & Protéines
Glucides
12 g
Fibres
2 g
Sucres
3 g
Protéines
42 g
Sodium
780 mg

